Kyokushin Karate – Mas Oyama’s warm-up

Incalzirea pe care o facea Sosai Mas Oyama la inceputul antrenamentelor.

 Aici e o carte foarte buna, cu tehnici si exercitiile de mai sus explicate cu poze, ce muschi lucreaza si de ce sunt asa cum sunt: Mas Oyama’s Essential Karate  .

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s